身体とこころが整う整体サロン

余裕のある生活を心がけています。

⭕️時間の余裕
⭕️心の余裕
⭕️身体の余裕
⭕️スケジュールの余裕

でも、生きていると色々なことがあり、忙しさに埋もれる時もありますよね〜

師匠からの教えでいつも心の中に留ている言葉があります。

【忙しい】はココロを亡くす。と書きます。
そんな時こそ、自分を見つめて下さい。と。

人を思いやれなくなったり、食が乱れたり、つまづいたり。。

人として、ココロを無くさないようにしよう！