花粉症の季節がやってきました。この時期、大腸が張っている患者さんが多く見られます。大腸の張りは、寝不足や水分不足など、さまざまな症状を引き起こすことがあります。特に、臍の周りに硬い部分が感じられる場合、それが花粉症の原因と関連していることがあります。この硬いしこりを揉みほぐすことで、便通が改善されることが多いです。私が多くの人を診てきた中で、触診を通じて実感したことです。お腹のマッサージは、多様な症状を和らげる効果がありますので、ご自身でも確認して試してみてください。