周南市　整体＆サロン　あおそら
〜原因のわからない症状はおまかせ下さい〜

胃腸とストレス

33年目になった今、私がこの仕事を通じて感じたことをお伝えしたいと思います。

私は「胃は心であり、腸は精神力である」と考えています。胃腸は陰陽の働きで、心が精神力に影響を与えているのです。

精神は強いのか、弱いのか？これを決定づけるのは腸の働きです。腸を整えることで精神力は強化されます。

精神力は生きた証のようなもので、無理をして強くなろうとすることもありますが、実はその無理が胃腸に大きなダメージを与えることもあります。

よくストレスと言いますが、ストレスの根源は相手や環境に求めがちです。

「自分は悪くない」と考えてしまうことが多いのです。しかし、私たちの精神力は自分自身の内面から作用しているのだと思います。

身体の変化を例に挙げると、腸にガスが溜まると、その人の思考傾向に影響が出ます。

便秘に悩むときも、自分で考えることが少なくなり、他人のせいにしやすくなります。

胃腸の状態は脳にも深く関わっているため、心と身体は切り離せない存在です。

まだまだお伝えしたいことはありますが、今日はこの辺で終わりにします。

まだ話は続きますのでブログを楽しみにして下さい！