身体と心は、私たちが思う以上に深くつながっています。例えば、その日にふと惹かれる「色」。実はそれも、今の自分の心の状態を映し出す「周波数(エネルギー)」なんです。チャクラと色のつながりも、まさにこの周波数が関係しています。だからこそ私は、体調が優れないときには、自分に必要な周波数を選んでケアに取り入れています。身体は、一生を共にする大切なパートナー。日々たくさんのサインをくれるからこそ、常に新しい学びと気づきにあふれています。